升入初中，还要不要坚持上以前的兴趣班？

案例

新学期快要开始了，子轩暑假上的兴趣班则要结课了。这天下课，篮球班的老师和子轩爸爸说：“孩子开学之后我们的课程就只开在周末了，咱们这边是准备续一年呢，还是先续一学期？”子轩爸爸知道几个同样升入初一的同学已经不准备续报了，所以也准备拒绝老师：“我们再看看吧，上初中孩子就忙了，回去商量商量。”子轩听到后，立刻就不乐意了：“怎么还要再看看？当然要上了！”爸爸赶紧把子轩拉到一旁：“和你组队的两个同年级同学，他们的家长都是直接决定开学就不上了，咱家不会这么专制，但确实要考虑你的时间，咱们回家再说……”

回家以后，爸爸妈妈就和子轩一起，列出了目前在上的兴趣班，准备讨论它们的去留。结果，子轩不仅想继续参加篮球班，以前上的游泳班、机器人编程班、漫画班，他全都舍不得放弃。说着说着，爸爸和子轩都有点儿着急了：“你什么都想要，时间和精力哪够呀！”“怎么不够了，我就是喜欢嘛！”

现在该怎么办呢？升入初中后，以前的兴趣班到底还要不要坚持上呢？

解析

升入初中，学习科目变多，孩子的学习压力确实会变大，课后用于学习的时间也不得不增长。像子轩爸爸这样，对兴趣班挤占孩子学习时间的担心，也非常常见。所以，很多孩子升入初中后，就会放弃以前上的兴趣班。

但是，兴趣班和校内学习，一定是互斥的吗？不让孩子参加兴趣班，孩子的成绩就一定能提高吗？这可不一定！参加兴趣班的时间和写作业的时间虽然看上去会相互挤占，但在其他方面，“兴趣多”和“学习好”并非互斥选项。

兴趣和学习，对孩子来说可能是两种完全不一样的活动，主要体现在孩子的自主动机强度上。自我决定理论认为，自主感是内部动机的重要部分，如果人们觉得自己能控制自己的选择，并能通过自己的行为改变环境，就能产生胜任感，从而保持兴趣。而“自控资源”之所以有限，是因为在完成某些任务时，人们是被要求（而非自主）去做的。也就是说，虽然孩子在学习上的精力是有限而宝贵的，但兴趣是他自主愿意做的事，并不会跟学习“抢”自控资源，甚至还能成为孩子学习疲倦后恢复精力的好方式。在这种情况下，强制孩子不许参加兴趣班，还可能激起孩子的反抗，得到上不成兴趣班也不愿意学习的双输结果。

此外，兴趣班还可以给孩子一生的志趣奠定基础，对孩子今后的生涯发展起到启蒙作用。兴趣的一般发展历程包含有趣、乐趣、志趣三个阶段：有趣往往短暂易逝，不够稳定；有趣定向发展形成乐趣，较为专一而深入，孩子喜欢上兴趣班就处在这个阶段；乐趣如果逐渐与个人理想及目标、社会责任感等相结合，就可以形成最高层次的志趣。

家教指导

家长不想让孩子上兴趣班，的确有一定的道理，但如果孩子自己想上，难免会产生冲突。在这种情况下，家长先不要急着说服孩子听自己的，可以和孩子一起，通过以下几个步骤来决定这些兴趣班的去留。

（一）分析已经在上的兴趣班

首先，把孩子目前在上的所有兴趣班都列进表格里。然后，请孩子尽量把上每个兴趣班需要投入的时间等成本、得到的快乐等收获、可能用于替代的选项都尽可能量化地写下来。比如，如果孩子说打球能让自己快乐、放松的话，那具体是有多快乐、多放松呢？如果满分是5分，打球能让自己到几分呢？填写表格之前，孩子只是笼统地觉得自己喜欢兴趣班，填写之后，孩子就会对自己在兴趣班中的收获有更具体、直观的认识。

（二）简单计划初中学习

家长不希望孩子继续上兴趣班，最主要的原因就是怕时间不够用。那上初中以后，学习具体需要多占用多少时间呢？这个问题同样需要进行量化，即便每个孩子学习的具体时长不一样，但完成作业、复习、预习的用时总会有一个预计范围。这一步以家长为主，家长可以参考网上的资料，也可以询问和孩子同龄的孩子，简要地量化出孩子在家每天、每周的学习时长。当然，孩子也可以有理有据地提出不同看法，比如，如果孩子认为周末的学习时间过长，那就请他给出自己可以用时更短的证据来说服家长。

（三）对兴趣班进行排序

完成以上两个步骤后，家长和孩子就清楚了学习以外到底有多少剩余时间，而兴趣班又会占用多少时间了。这样，如何做选择也会变得更清晰。

当然，占用的时间也不是唯一的标准，孩子自己的喜好可能更重要。在这个环节中，家长可以参考职业规划中常用到的“价值观排序”游戏，比如“拍卖会”游戏，可以把剩余的时间比作货币，让孩子在兴趣班中进行选择和“购买”，因为“余额”有限，能“购买”的兴趣班也就有限，这个过程能促使孩子深入思考自己到底想要保留哪些兴趣，对今后的坚持也有积极作用。

（四）讨论方案并尝试执行

选好保留的兴趣班后，家长可以按照孩子的选择，先让孩子保留这些兴趣班一个月，作为“试用期”，让孩子感受一下自己到底能不能兼顾初中学业和这些兴趣班。当然，也要提前约定好一个月后的奖惩机制，比如，如果孩子因为上兴趣班而导致周末完不成作业或者平时上课打瞌睡，就要进一步减少投入兴趣班的时间和精力，可以再一次启动前几个步骤来进行选择、调整；如果孩子能兼顾且表现得不错，也应当给孩子一些奖励。

（五）帮孩子提升学习兴趣

除了解决目前兴趣班去留的问题，家长还可以看到上兴趣班更长远的作用。在孩子对这些兴趣班的喜好中，藏着他对事物感兴趣的钥匙，如果家长能利用这些钥匙，还可以帮助孩子，让他对学习活动也更感兴趣。比如，如果孩子喜欢打篮球是因为喜欢在比赛中获胜，那么家长可以利用这一点，和孩子比赛背诵知识点等，并设置奖励激起孩子的竞争兴趣。