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大脑喜欢这样学

黄翔
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科普读物百科知识10.6万字

更新时间:2024-12-11 17:01:43 最新章节:延伸阅读

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书籍简介

培养科学高效的用脑策略,养成学习型大脑,充分释放孩子的潜力与能量,让大脑自动为你工作。孩子注意力不集中,老是分心怎么办?孩子明明很刻苦,成绩为什么没有进步?如何增加孩子的记忆力?孩子靠前紧张、发挥不出平时的水准怎么办?怎样呵护大脑健康,补充脑力?……面对这些难题,科学的习惯与策略比埋头苦读更有效。医学博士、华山医院脑外科医生黄翔从脑科学的研究成果出发,告诉我们:从解剖学上讲,并不存在所谓的“聪明的脑回”或“笨的脑回”学习也不是一件痛苦的、“逆人性”的事。只要顺应大脑的运作规律,通过习惯强化神经连接和神经通路,建立内部模型,就可以充分开发大脑潜力,让大脑高效轻松地适应学习节奏。他从建立目标、训练专注、建立模型、积极反馈、高效休息与情绪调节六大维度着手,讲述了如何建立起“内部模型”,养成学习型大脑,落位于解决孩子的学习习惯、睡眠与运动、情绪调节等问题,让孩子能精力充沛、活力满满地完成课业任务,准备充足、乐观积极地应对学业挑战,充分发挥自己的潜力。
品牌:中信出版社
上架时间:2024-09-01 00:00:00
出版社:中信出版集团
本书数字版权由中信出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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黄翔
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    脑瘤跟使用手机有没有关系?不孕不育可能是大脑的问题?工作时注意力不集中,怎么办?为什么脑出血、脑梗越来越年轻化?压力太大,思虑太多,情绪失控……很多身心问题,是因为大脑累了,亟待保养和休息。怎样锻炼大脑,规划日常作息,让大脑越用越聪明?自律的人生,需要从“头”抓起!作为一名有近20年临床经验、做过近7000例脑外科手术的脑外科医生、脑科学工作者,本书作者黄翔结合医学、心理学等研究成果,通过大量案例
    黄翔生物世界10万字

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    本书是苏联作家比安基的代表作《森林报》之《春》、《夏》、《秋》、《冬》的集合,内容全面,生动有趣。全书以春、夏、秋、冬四季为顺序进行描写,不仅描述了森林中的动植物在一年四季中五彩缤纷的生活,还深入地探寻了大自然的无穷奥秘,让读者一同来体验春的快乐,夏的蓬勃,秋的多彩,冬的忧伤……全书中,作者通过生动的语言,把大自然中的动物与植物描述得栩栩如生,引人入胜,让读者深切地感受到了生活在森林中动植物的喜怒
    (苏联)维·比安基科普23.5万字
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    本书以人工智能发展史为主题,讲述了从最开始的数数发展到现今的DeepSeek大模型,以漫画的形式对人工智能的诞生、发展历程、重要技术等进行剖析,以陪伴型智能机器人“艾芝士”与人类小朋友源源之间生动有趣的对话展开知识讲解。本书共6章。第1章引入陪伴型智能机器人“艾芝士”,它和源源一起观察生活中随处可见的AI产品,从此开启对AI世界的探索。第2章介绍人工智能的诞生及其发展历程中的重要事件。第3章至第6
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    《黄帝内经》作为中医学的经典著作,在中国医学史上占有重要的地位,两千余年来一直指导着人们的起居、生活、养生、防病。奈何由于语言的变迁和知识结构的变化,现代人读《黄帝内经》的原文就相当困难了。本书选取了与大家关系最为密切的“养生”和“治疗”两部分内容进行讲解,每部分又分门别类,把讲述同一内容的原文归纳到一起,详细介绍了关于饮食、起居、情志、自然、病因、病机、不同疾病的治疗等30余个专题知识,配以轻松
    张嘉铭 王婧编著科普10万字
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    本书以DeepSeek大模型的应用为主题,通过漫画的形式展现了DeepSeek大模型在思维养成、课程辅导、艺术设计等领域的创新应用,回顾并展望了DeepSeek大模型的产生历程和发展方向。本书共5章,以陪伴型智能机器人“艾芝士”与人类小朋友源源之间生动有趣的对话展开知识讲解。第1章带领读者回顾DeepSeek大模型的诞生经过及AI大模型的发展历程。第2章聚焦AI时代的学习法则,探讨如何使用Deep
    杨涛科普1.9万字
  • 本书讲述从灵长类动物到现代文明兴起的整个过程中,人类是如何一步步走到今天的。按时间顺序讲述了人类进化的故事,我们为什么如此特别,我们是怎么做到的,还有哪些是我们还不知道的?自公元2000年以来,我们对人类进化的理解已经被颠覆,但通过这些已知事实,你可以更加接近终极真相。作为一个物种,我们是谁?作为个体,你需要知晓哪些?
    (英)《新科学家》杂志编著科普10.7万字
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    《神秘北纬30°》以纵览古今中外的灿烂文明成就,梳理震烁千秋的各类奇迹,将人类在丰饶而又神秘的北纬30度所创造的硕果分门别类逐一展示。全书共分为三卷,分别以全球位于北纬30度各个国家民族所创造的文明成果、无法解释的神秘地带、鬼斧神工的奇幻异境为主题,带领着读者穿越古今,从诺亚方舟到玛雅文明再到比萨斜塔,一起向祖先的智慧致敬;从百慕大到黑竹沟再到死亡公路,膜拜自然的神秘强大;从死海到神农架再到珠穆朗
    萧盛编著科普44字
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    《改变世界的药物》选取人类历史上具有里程碑意义或者重大影响的30余个经典药物,以故事的形式,通俗易懂地介绍各个药物“诞生”的历程,以期将复杂的科学知识以非专业人士易于理解的形式呈现。为提高读者的阅读吸引力,全书图文并茂,趣味性、可读性强,特别是文中加入一些漫画插图,诙谐幽默地展示科学知识;此外,文中也突出了中国科学家在药物发现史上的杰出贡献。通过阅读本书,读者在感受各种药物为人类带来福祉的同时,认
    江程主编科普8.6万字
  • 数学的奇妙之处在于,它似乎是一种帮助我们更好地了解世界的通用语言。它的美在于从简单开始,仅使用最纯粹的抽象逻辑就可以建造一个似乎超越我们自己的世界。本书能给你提供一场从零开始步入数学殿堂的发现之旅。在简要介绍数学性质和涉及的范围之后,我们从数学开始的地方——数字的迷人性质谈起,来了解零、无穷、素数和不可忽视的古怪数,如“超越数”e、π和虚数单位i。这里有符号、方程和几何图形,也有存在正确答案的问题
    (英)《新科学家》杂志编著科普8.1万字
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    花小烙把好玩的知识画给你看!画风萌到家!你从未见过讲解如此有趣的漫画科普!打开本书,你将开启一场脑洞大开的科学之旅,获得沉浸式的阅读体验,在开心大笑的同时,学到有趣的知识!小龙虾、龙虾和蛄有什么区别?绵羊洗个热水澡后会不会缩水?大米里的黑色小虫子是从哪里冒出来的?信鸽是怎么知道自己的信要送往哪里的?垃圾桶里凭空冒出来的小飞虫到底是什么?苍蝇不小心随车去了另一个城市,它会想家吗?…………为什么蹲久了
    花小烙科普4.4万字