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一用就灵足疗祛百病(书立方养生馆)

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保健养生中医养生4.6万字

更新时间:2014-07-14 16:39:02 最新章节:第11章 妇科和男科疾病足疗(2)

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书籍简介

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者,书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法,帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下,攻克糖尿病。
上架时间:2012-09-01 00:00:00
出版社:上海科学普及出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

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